Gesundes Haar beginnt mit der richtigen Pflege der Kopfhaut – weniger ist da in vielerlei Hinsicht mehr. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten sollten.
Gesundes Haar beginnt mit einer gesunden Kopfhaut. Denn dort werden in tiefer liegenden Hautschichten fortlaufend neue Zellen gebildet, während direkt an der Hautoberfläche verhornte, abgestorbene Zellen abgestossen werden. Dieser Prozess dauert ca. 28 Tage. Ist dieser Vorgang gestört, kommt unsere Kopfhaut schnell aus dem Gleichgewicht. Und das führt zu fettigen Haaransätzen, juckendem Kopf, stumpfem und müdem Haar und im schlimmsten Fall zu Haarausfall. Unsere Tipps helfen Ihnen Kopfhaut und Haar gesund und schön zu halten:
1. Verwenden Sie passende Haarpflege-Produkte
Achten Sie darauf, dass Ihre Haarpflege-Produkte auf Ihren Haartypen sowie den Zustand Ihrer Haare und Kopfhaut abgestimmt sind. So bekämpft etwa das eine Produkt trockene Schuppen effektiv, während ein anderes bei fettigen Schuppen geeignet ist. Oder haben Sie eine sehr sensible Kopfhaut? Dann ist ein extra mildes Shampoo die passende Wahl. Wir beraten Sie gerne, welche Pflegeprodukte für Sie und Ihren Haartypen geeignet sind.
2. Haare nicht zu oft waschen
Zu häufiges Haarewaschen kann sich ungünstig auf Ihre Haare auswirken und das sensible Gleichgewicht der Kopfhaut stören. Waschen Sie Ihre Haare deshalb höchstens alle zwei bis drei Tage. Verwenden Sie ausserdem ein mildes Shampoo, das die natürliche Schutzfunktion der Haut bewahrt.
3. Vermeiden Sie Hitze
Extreme Hitze vertragen weder Kopfhaut noch Haare gut – Trockenheit, Spannungsgefühle und Juckreiz auf der Kopfhaut sind häufig die Folge. Verzichten Sie daher auf zu heisses Duschen und waschen Sie Ihre Haare lieber mit lauwarmem Wasser. Auch beim Föhnen sollten Sie die mittlere oder kalte Wärmestufe verwenden. Hitzestyling mit einem Lockenstab oder Glätteisen schädigen ebenfalls auf Dauer die Haarstruktur, weshalb diese Styling-Methoden nicht zu häufig und nur unter Verwendung eines geeigneten Hitzeschutzprodukts angewendet werden sollten.
4. Weniger ist mehr
Wenig Shampoo reicht aus, um Kopfhaut und Haare zu waschen. Die meisten Produkte sind sehr ergiebig, sodass man mit rund ein bis zwei Teelöffel eine optimale Reinigung erzielt. Achten Sie zudem darauf, Shampoo, Haarkur und Conditioner immer gut auszuspülen. Rückstände von Haarpflege-Produkten können sich sonst ablagern, die Haare beschweren und die Kopfhaut reizen.
5. Schonender Umgang
Mechanische Reibung kann Kopfhaut und Haare unnötig strapazieren. Daher gilt: Nach dem Haarewaschen kein Trockenrubbeln mit einem Frottee-Handtuch! Nutzen Sie stattdessen lieber ein Mikrofaser-Handtuch oder ein weiches T-Shirt aus Baumwolle, da die glatten Stoffe die Haarstruktur nicht angreifen. Oder binden Sie das Handtuch als Turban um den Kopf und drücken Sie Ihre Haare lediglich sanft aus. So schonen Sie Haare und Kopfhaut und begünstigt glänzendes Haar.
6. Richtig kämmen
Achten Sie für eine schonende Pflege darauf, die Haare richtig zu kämmen. Gerade bei nassen Haaren sollte statt einer groben Bürste eher ein Kamm verwendet werden. Bei der Wahl des Kammes soll man darauf achten, dass er gesägt und geschliffen und nicht gestanzt ist. Die gerundeten Zacken verletzten das Haar nicht. Im Gegensatz dazu haben gestanzte Kämme Kanten, verletzen das Haar und sind grob zur Kopfhaut. Setzen Sie beim Kämmen vorsichtig bei den Spitzen an und gehen in kleinen Schritten von unten nach oben.
Intercoiffure Les Artistes
Gesundes Haar beginnt mit der richtigen Pflege der Kopfhaut – weniger ist da in vielerlei Hinsicht mehr. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten sollten.
Gesundes Haar beginnt mit einer gesunden Kopfhaut. Denn dort werden in tiefer liegenden Hautschichten fortlaufend neue Zellen gebildet, während direkt an der Hautoberfläche verhornte, abgestorbene Zellen abgestossen werden. Dieser Prozess dauert ca. 28 Tage. Ist dieser Vorgang gestört, kommt unsere Kopfhaut schnell aus dem Gleichgewicht. Und das führt zu fettigen Haaransätzen, juckendem Kopf, stumpfem und müdem Haar und im schlimmsten Fall zu Haarausfall. Unsere Tipps helfen Ihnen Kopfhaut und Haar gesund und schön zu halten:
1. Verwenden Sie passende Haarpflege-Produkte
Achten Sie darauf, dass Ihre Haarpflege-Produkte auf Ihren Haartypen sowie den Zustand Ihrer Haare und Kopfhaut abgestimmt sind. So bekämpft etwa das eine Produkt trockene Schuppen effektiv, während ein anderes bei fettigen Schuppen geeignet ist. Oder haben Sie eine sehr sensible Kopfhaut? Dann ist ein extra mildes Shampoo die passende Wahl. Wir beraten Sie gerne, welche Pflegeprodukte für Sie und Ihren Haartypen geeignet sind.
2. Haare nicht zu oft waschen
Zu häufiges Haarewaschen kann sich ungünstig auf Ihre Haare auswirken und das sensible Gleichgewicht der Kopfhaut stören. Waschen Sie Ihre Haare deshalb höchstens alle zwei bis drei Tage. Verwenden Sie ausserdem ein mildes Shampoo, das die natürliche Schutzfunktion der Haut bewahrt.
3. Vermeiden Sie Hitze
Extreme Hitze vertragen weder Kopfhaut noch Haare gut – Trockenheit, Spannungsgefühle und Juckreiz auf der Kopfhaut sind häufig die Folge. Verzichten Sie daher auf zu heisses Duschen und waschen Sie Ihre Haare lieber mit lauwarmem Wasser. Auch beim Föhnen sollten Sie die mittlere oder kalte Wärmestufe verwenden. Hitzestyling mit einem Lockenstab oder Glätteisen schädigen ebenfalls auf Dauer die Haarstruktur, weshalb diese Styling-Methoden nicht zu häufig und nur unter Verwendung eines geeigneten Hitzeschutzprodukts angewendet werden sollten.
4. Weniger ist mehr
Wenig Shampoo reicht aus, um Kopfhaut und Haare zu waschen. Die meisten Produkte sind sehr ergiebig, sodass man mit rund ein bis zwei Teelöffel eine optimale Reinigung erzielt. Achten Sie zudem darauf, Shampoo, Haarkur und Conditioner immer gut auszuspülen. Rückstände von Haarpflege-Produkten können sich sonst ablagern, die Haare beschweren und die Kopfhaut reizen.
5. Schonender Umgang
Mechanische Reibung kann Kopfhaut und Haare unnötig strapazieren. Daher gilt: Nach dem Haarewaschen kein Trockenrubbeln mit einem Frottee-Handtuch! Nutzen Sie stattdessen lieber ein Mikrofaser-Handtuch oder ein weiches T-Shirt aus Baumwolle, da die glatten Stoffe die Haarstruktur nicht angreifen. Oder binden Sie das Handtuch als Turban um den Kopf und drücken Sie Ihre Haare lediglich sanft aus. So schonen Sie Haare und Kopfhaut und begünstigt glänzendes Haar.
6. Richtig kämmen
Achten Sie für eine schonende Pflege darauf, die Haare richtig zu kämmen. Gerade bei nassen Haaren sollte statt einer groben Bürste eher ein Kamm verwendet werden. Bei der Wahl des Kammes soll man darauf achten, dass er gesägt und geschliffen und nicht gestanzt ist. Die gerundeten Zacken verletzten das Haar nicht. Im Gegensatz dazu haben gestanzte Kämme Kanten, verletzen das Haar und sind grob zur Kopfhaut. Setzen Sie beim Kämmen vorsichtig bei den Spitzen an und gehen in kleinen Schritten von unten nach oben.
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