Stille Gefahr für Gehirn, Herz und Gefässe
Arteriosklerose gehört zu den häufigsten Ursachen für Herzinfarkt, Schlaganfall und Durchblutungsstörungen. Da sie sich meist über viele Jahre entwickelt und lange keine Beschwerden…
Der Herbst auf dem Teller – ein Kürbis und drei Gerichte
Jetzt im Herbst beginnt ihre Zeit: Kürbisse. Orange, gelb, grün, bräunlich, rund, länglich oder manchmal ziemlich eigenwillig geformt, kaum ein Gemüse bringt den…
Essen in Zahlen: Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk
Ernährung in Zahlen ist richtig faszinierend! Im Durchschnitt verspeist jede Person in der Schweiz statistisch rund 1,2 Tonnen Lebensmittel und Getränke pro Jahr!…
Richtiger Lichtschutzfaktor
Wann, wie oft, wie viel und mit welchem Faktor? Das sind Fragen, die immer wieder zu Unklarheiten führen. Damit Sie optimal vor der…
Saisonale Buntheit: Schnelle, sommerliche, genussvolle und gesunde Küche
Brokkoli gehört zu den Kohlpflanzen und damit zur Familie der Kreuzblütler. In der warmen Jahreszeit ist er aus regionalem Anbau erhältlich und lässt…




