Die interaktive Ausstellung «Wie geht’s dir?
Wirklich …» lädt dazu ein, Gefühle, Emotionen, Werte und das eigene Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen, denn sie bilden die Grundlage für unser seelisches Gleichgewicht und verbinden Körper und Geist.
Text: Reni Bircher
Die am 23. März eröffnete Ausstellung kann nach dem Lust-und-Laune-Prinzip durchlaufen werden, die einzelnen Bereiche sind nicht an eine Reihenfolge gebunden. Die Posten wollen nicht belehren oder warten mit Zahlen und Studien auf: «Wir möchten Besuchende vor allem anregen, sich zu den Themen Gedanken zu machen und durch das eigene Erleben zu profitieren», erklärt die Projektleiterin Ceyda Özek. «Im besten Fall kann man etwas lernen.»
So simpel und locker das klingt, so gewichtig und komplex ist das Thema der Ausstellung: die Basis der psychischen Gesundheit. Und die beginnt beim Verständnis der eigenen Gefühle und Werte. Um zu erfahren, wie solche passieren und entstehen, werden an den einzelnen Posten unsere Sinne aktiviert, sei es durch Gerüche, die Erinnerungen wecken, das Ertasten, Hören oder Sehen. Anhand von Märchen erkennt man, wie unbewusste Werte vermittelt werden und wurden, was als Erwachsener nun anders realisiert wird. An einem weiteren Posten wird es kreativ, denn dort können Besuchende das Happy Animal zeichnen.
Kraft und Wirkung von Gefühlen
Die Ausstellung vermittelt Wissen darüber, woher Gefühle kommen, wie sie entstehen und welche Kräfte und Wirkungen sie entfalten können – positiv wie negativ. Multisensorisch, aktiv und spielerisch lernen Besucherinnen und Besucher, Emotionen bewusst wahrzunehmen, sie zu benennen und zu reflektieren. Gleichzeitig wird angeregt, sich mit persönlichen Werten auseinanderzusetzen, also mit den inneren Überzeugungen und Grundsätzen, welche das Verhalten und Erleben prägen.
«Werte bilden zusammen mit Gefühlen die Grundlage für das eigene Selbstverständnis und beeinflussen massgeblich, wie Herausforderungen bewältigt werden und wie wir mit anderen Menschen umgehen», erläutert Ceyda Özek.
So darf sich jede und jeder auch einer Aufgabe stellen (Los-Prinzip) und während dem Besuch der Ausstellung diese Aufgabe erledigen – etwa einmal laut herauszulachen oder sich bei jemandem per SMS zu entschuldigen.
Alle herzlich willkommen
Die Posten können alleine besucht und gelöst werden, es werden jeweils zwei Personen der Projektgruppe vor Ort sein, sollten Fragen auftauchen, Unterstützung oder ein Gesprächspartner gefragt sein. Schulklassen und angemeldete Gruppen werden geführt.
Kinder unter 10 Jahren nur in Begleitung von Erwachsenen, bei Posten, an denen nach Reflexionen gefragt wird, ist das kognitiv sonst zu schwierig.
Begleitet wird die Ausstellung von einer Podiumsdiskussion und diversen Workshops (ohne Anmeldung) zu spezifischen Themenbereichen.
Ausstellung vom 23.03.–18.04.2026 im ehemaligen Kindergarten Rosengarten, Etzelstrasse 5, Richterswil
Podiumsdiskussion: 26. März, 18.15 Uhr, im Rosengartensaal.
Anmeldung für Schulklassen (ab 5. Klasse, auch auswärtige sind willkommen) unter: ceyda.oezek@richterswil.ch
Die interaktive Ausstellung «Wie geht’s dir?
Wirklich …» lädt dazu ein, Gefühle, Emotionen, Werte und das eigene Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen, denn sie bilden die Grundlage für unser seelisches Gleichgewicht und verbinden Körper und Geist.
Text: Reni Bircher
Die am 23. März eröffnete Ausstellung kann nach dem Lust-und-Laune-Prinzip durchlaufen werden, die einzelnen Bereiche sind nicht an eine Reihenfolge gebunden. Die Posten wollen nicht belehren oder warten mit Zahlen und Studien auf: «Wir möchten Besuchende vor allem anregen, sich zu den Themen Gedanken zu machen und durch das eigene Erleben zu profitieren», erklärt die Projektleiterin Ceyda Özek. «Im besten Fall kann man etwas lernen.»
So simpel und locker das klingt, so gewichtig und komplex ist das Thema der Ausstellung: die Basis der psychischen Gesundheit. Und die beginnt beim Verständnis der eigenen Gefühle und Werte. Um zu erfahren, wie solche passieren und entstehen, werden an den einzelnen Posten unsere Sinne aktiviert, sei es durch Gerüche, die Erinnerungen wecken, das Ertasten, Hören oder Sehen. Anhand von Märchen erkennt man, wie unbewusste Werte vermittelt werden und wurden, was als Erwachsener nun anders realisiert wird. An einem weiteren Posten wird es kreativ, denn dort können Besuchende das Happy Animal zeichnen.
Kraft und Wirkung von Gefühlen
Die Ausstellung vermittelt Wissen darüber, woher Gefühle kommen, wie sie entstehen und welche Kräfte und Wirkungen sie entfalten können – positiv wie negativ. Multisensorisch, aktiv und spielerisch lernen Besucherinnen und Besucher, Emotionen bewusst wahrzunehmen, sie zu benennen und zu reflektieren. Gleichzeitig wird angeregt, sich mit persönlichen Werten auseinanderzusetzen, also mit den inneren Überzeugungen und Grundsätzen, welche das Verhalten und Erleben prägen.
«Werte bilden zusammen mit Gefühlen die Grundlage für das eigene Selbstverständnis und beeinflussen massgeblich, wie Herausforderungen bewältigt werden und wie wir mit anderen Menschen umgehen», erläutert Ceyda Özek.
So darf sich jede und jeder auch einer Aufgabe stellen (Los-Prinzip) und während dem Besuch der Ausstellung diese Aufgabe erledigen – etwa einmal laut herauszulachen oder sich bei jemandem per SMS zu entschuldigen.
Alle herzlich willkommen
Die Posten können alleine besucht und gelöst werden, es werden jeweils zwei Personen der Projektgruppe vor Ort sein, sollten Fragen auftauchen, Unterstützung oder ein Gesprächspartner gefragt sein. Schulklassen und angemeldete Gruppen werden geführt.
Kinder unter 10 Jahren nur in Begleitung von Erwachsenen, bei Posten, an denen nach Reflexionen gefragt wird, ist das kognitiv sonst zu schwierig.
Begleitet wird die Ausstellung von einer Podiumsdiskussion und diversen Workshops (ohne Anmeldung) zu spezifischen Themenbereichen.
Ausstellung vom 23.03.–18.04.2026 im ehemaligen Kindergarten Rosengarten, Etzelstrasse 5, Richterswil
Podiumsdiskussion: 26. März, 18.15 Uhr, im Rosengartensaal.
Anmeldung für Schulklassen (ab 5. Klasse, auch auswärtige sind willkommen) unter: ceyda.oezek@richterswil.ch