Herz und Kreislauf
Gesunde Blutgefässe und eine damit einhergehende gute Durchblutung sind für den gesamten Körper und die Gesundheit ein entscheidender Faktor. Ein weitverzweigtes System aus…
Richtiger Lichtschutzfaktor
Wann, wie oft, wie viel und mit welchem Faktor? Das sind Fragen, die immer wieder zu Unklarheiten führen. Damit Sie optimal vor der…
Sonnenschutzmittel richtig einsetzen
Ein sinnvoller Sonnenschutz will gelernt sein. Dadurch können Sie die Sonnentage auch wirklich geniessen, ohne es in der Nacht bereuen zu müssen. Die…
Wechseljahre – Cool durch heisse Zeiten
Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Schlafstörungen, Nervosität und Verstimmungszustände. Rund zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 55 Jahren leiden unter den typischen Symptomen der Wechseljahre.…
