Walking Treff seit 20 Jahren aktiv

Der Walking Treff Wädi Richti feiert dieses Jahr sein 20-jähriges Bestehen. 

Jeden Donnerstag trifft sich um 9 Uhr bei der Sportanlage Beichlen in Wädenswil eine bunt gemischte Gruppe von Frauen und Männer im Alter von 60 plus zum gemeinsamen Walken. Nach dem obligaten Aufwärmen geht es in einem moderaten Tempo durch die schöne Landschaft von Wädenswil und Umgebung. Die beiden ausgebildeten Leiterinnen kennen die schönsten Strecken und sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Nach ungefähr 90 Minuten wird der Morgen mit einigen Dehnübungen beendet. Walking ist eine gelenkschonende Sportart und stärkt auf sanfte Art Muskeln, Sehnen, Bänder, Herz, Lunge und kurbelt den Stoffwechsel an. Aber auch das Gesellige kommt nicht zu kurz. Während dem Laufen wird geplaudert, gelacht und ab und zu wird auch ein Kaffeehalt eingelegt. Das 20-jährige Bestehen feiert die Walkinggruppe bei einem gemeinsamen Mittagessen. Die Teilnahme kostet unverändert wie vor 20 Jahren nur Fr. 5.– pro Treff. Neue Mitwalkerinnen und Mitwalker sind jederzeit herzlich willkommen.

Interessierte melden sich bei Monika Bechtiger, Telefon 044 784 90 81, oder Monique Signer, Telefon 044 784 77 89. (e)